55歲的李阿姨近期遭遇膝關(guān)節(jié)痛的困擾，尤其在上下樓梯或跳廣場(chǎng)舞時(shí)，疼痛感尤為顯著。“每次蹲下起身，膝蓋就像被卡住一樣。就連蹲廁都得小心翼翼，生怕那鉆心的疼痛?！彼稳莸?。

原來(lái)，一個(gè)月前李阿姨的膝關(guān)節(jié)就開(kāi)始出現(xiàn)不適。起初她并未過(guò)多關(guān)注，然而疼痛卻日漸加劇，嚴(yán)重影響了她的日常生活。雖然嘗試了止痛膏、熱敷等，但收效甚微。帶著一份不安，李阿姨來(lái)到了嘉興市中醫(yī)醫(yī)院骨傷科，尋求王勝主任的專業(yè)意見(jiàn)。經(jīng)過(guò)細(xì)致的問(wèn)診與檢查，王勝診斷她患上了“膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎”。他采用了一種獨(dú)特的針灸手法，不在膝蓋施針，而是選在脖子、面部及上肢的穴位施針，這一創(chuàng)新的針灸方式讓李阿姨在治療后立刻感受到了膝關(guān)節(jié)的疼痛明顯緩解，活動(dòng)能力也得到了顯著提升。王勝隨后為她制定了一個(gè)綜合治療方案，涵蓋針灸、中藥熏蒸、中藥涂擦（外敷）及中藥內(nèi)服，并配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。僅一周，李阿姨的疼痛已大幅減輕。2周后，她可以輕盈地邁步了，重拾了往日活力。

膝關(guān)節(jié)為何會(huì)出現(xiàn)“咔咔”聲和疼痛？醫(yī)學(xué)上，這通常被診斷為“膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎”，中醫(yī)則稱之為“膝痹”。該病癥與關(guān)節(jié)軟骨的磨損、骨質(zhì)增生及滑膜炎癥密切相關(guān)，是中老年人群的常見(jiàn)疾患，尤其在長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或超重人群中更為普遍。

李阿姨的情況并非個(gè)例，針對(duì)膝關(guān)節(jié)問(wèn)題持續(xù)疼痛而未能改善的患者，嘉興市中醫(yī)醫(yī)院開(kāi)設(shè)了專病專家門診，運(yùn)用中醫(yī)針灸、中藥內(nèi)外結(jié)合等多種療法，并結(jié)合患者日常的關(guān)節(jié)保養(yǎng)措施，旨在緩解疼痛，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。多數(shù)患者在一周內(nèi)即可感受到癥狀的明顯改善，經(jīng)過(guò)2到4周的系統(tǒng)治療，膝關(guān)節(jié)問(wèn)題往往能得到有效控制。

據(jù)骨傷科專家介紹，膝關(guān)節(jié)炎屬于一種隨年齡增長(zhǎng)而發(fā)生的退行性病變，其特征為膝關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和功能受限。隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨的磨損加劇，骨骼間的摩擦隨之增加，從而誘發(fā)關(guān)節(jié)炎。膝關(guān)節(jié)炎依據(jù)病因可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性膝關(guān)節(jié)炎與年齡因素緊密關(guān)聯(lián)，而繼發(fā)性膝關(guān)節(jié)炎則可能源于創(chuàng)傷、感染或其它疾病。

治療膝關(guān)節(jié)炎治療的核心目標(biāo)在于緩解疼痛、維持關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍并延緩疾病進(jìn)展。其治療手段涵蓋非藥物治療、藥物治療，而手術(shù)治療一般作為最后的治療手段。同時(shí)，中醫(yī)藥治療膝關(guān)節(jié)炎也頗具功效，如針灸、中藥湯劑、中藥外用等。針灸，通過(guò)刺激特定穴位，調(diào)整氣血運(yùn)行，通經(jīng)活絡(luò)，可即時(shí)緩解疼痛，達(dá)到急則治其標(biāo)。中藥湯劑，依據(jù)個(gè)體差異，采用補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血化瘀的中藥配方，實(shí)現(xiàn)緩則治其本。中藥外用，借助中藥熏蒸及特制藥粉的外敷，實(shí)現(xiàn)溫經(jīng)散寒、活血止痛之效。

日常生活中，患者也要尤其注意膝關(guān)節(jié)的保護(hù)。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，適時(shí)休息，減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；積極管理體重，防止肥胖加重膝關(guān)節(jié)壓力；適度參與低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如游泳、騎自行車，以增強(qiáng)肌肉力量，支撐關(guān)節(jié)；避免穿著高跟鞋，選擇舒適、支撐力好的鞋子；維持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)；使用止痛藥物應(yīng)遵循醫(yī)囑，避免不當(dāng)使用或長(zhǎng)期依賴等。

編輯：曹雅嚴(yán)
責(zé)編：陳慧
審核：陸黎陽(yáng)